Ako vam je poznato da dijete ne želi jesti kod kuće, a u vrtiću jede, odgovore potražite u ovom blogu. Odgojiteljica kaže da je dijete pojelo ručak, a kod kuće odbija i nekoliko zalogaja večere.
Kad dijete ne želi jesti kod kuće, pokušajte prvo pogledati širu sliku: što je jelo tijekom dana, kada je posljednji put imalo užinu i je li nakon vrtića umorno. Večera ne mora svaki dan izgledati jednako.
Dijete ne želi jesti kod kuće? Počnite bez nagovaranja
Pitanja poput „Hoćeš li barem probati?” često se za stolom ponove mnogo puta. Umjesto toga, poslužite obrok i pustite dijete da samo odluči što će s ponuđenog tanjura pojesti.
Možete uz novo jelo dodati jednu namirnicu koju već poznaje i voli. Ako je na jelovniku povrće koje tek upoznaje, neka uz njega bude, primjerice, krumpir, tjestenina ili komad kruha.
Uključite ga prije nego što sjednete za stol
Sudjelovanje ne mora značiti zajedničko kuhanje cijele večere. Dijete može oprati rajčice, odabrati između dva priloga ili dodati malo Orgula Bio Junior maslinova ulja na pripremljeno povrće uz vašu pomoć.
Takvi mali zadaci daju mu priliku da se upozna s obrokom prije nego što dođe vrijeme za jelo.
Promatrajte ritam, ne jednu večeru
Jedan odbijeni obrok ne govori sve o djetetovoj prehrani. Pokušajte pratiti kako jede kroz nekoliko dana i ponuditi raznovrsne namirnice bez pritiska da svaki tanjur mora biti prazan.
Ako vas djetetov apetit ili rast brinu, potražite savjet pedijatra. A za večeras? Dovoljno je pripremiti obrok i pokušati sačuvati ugodnu atmosferu za stolom.
Za više prijedloga provjerite naš blog, tamo često obrađujemo teme koje bi vas mogle zanimati, a na našim društvenim mrežama redovito možete pronaći sve što vas zanima o maslinovom ulju.
